🔶️ что делать, если отменили ваш старт? 🔶️
.
🏃♂️ темповая 30 километров. Средний темп 4м:33с/км, на среднем пульсе 143 уд/мин.
.
Вчера бегал длительную 25 километров со средним темпом 4м:35с, а сегодня был легкий восстановительный трейл. 24🌡,☀️.
.
Бежал в vibram fivefingers V-RUN, поэтому ноги "пели" и "бежали сами". Спасибо @golovin_g_sports 🙏.
.
🎧 Слушал #romanmesser👍.
.
Мы живем в интересное время глобальной неопределённости. В том числе и в профессиональном спорте.
.
Я наблюдаю интересную тенденцию, официальные институты спорта, такие как ВФЛА, перестают работать эффективно. Отменились многие официальные старты по легкой атлетике. При этом на неофициальном старте GRUT на дистанции Т100 денежный приз превысил денежный приз на Московском марафоне. Переносятся такие важные старты как олимпийские игры.
.
Это тенденция на трансформацию легкой атлетики из королевы в любительский спорт нельзя не заметить.
.
Поэтому если вы попали в такую же ситуацию как я, когда главный старт сезона к которому вы готовились в течение 9 месяцев отменили. То я вам советую вернуться к истокам. Вспомнить про основу, про свою любовь к спорту.
.
Прежде всего я бегаю потому, что я люблю бегать. Я люблю бегать босиком. И мне нравиться бег на длинные дистанции, и я беговой наркоман.
.
Можно отменить старт, но нельзя отнять у меня мою любовь к бегу 😁😁😁.
.
Сейчас, после отмены гонки на 201 километр в зоне полупустыни @eltonultratrail, я готовлюсь к Московскому марафону и планирую его пробежать быстрее, чем за 3 часа.
.
Но если его отменят, то я сделаю это в парке рядом с домом 20 сентября 2020 года 🏃♂️🏃♂️🏃♂️.
.
Понравился мой пост? Ставьте ❤. Есть ❓. Пиши в комментарии, я обязательно отвечу.
.
Берегите себя, бегайте на здоровье 🏃🏽♂️, всем лёгких ног 🚀!
.
#москва #суббота #бегдляпохудения #бегприпохудении #похудение #легкийбег #правильноепитание #кардио #кардиотренеровка #развитиевыносливости #легкоатлет #беговаядорожка #moscowmarathon #бег #тренер
