GRUT 2021
.
Глава 1. Подготовка
.
GRUT в этом году стал для меня первой гонкой. Остальные забеги до неё я отменил. Прошло желание бегать каждое соревнование раз в две недели. И медальки перекочевали с медальницы на видном месте в зале в большую коробку наверх на шкаф. Пришло осознание того, что частое участие в гонках возможно только за счет внутренних резервов организма. А они, к сожалению, не безграничны.
.
Кроме того, закончился год, как я работаю в новой компании, занимающейся строительным инжинирингом, на должности исполнительного директора. И это принесло в мою жизнь постоянные переработки, а также дорогу на работу, на которую у меня уходит в день около 3-х часов. Таким образом, времени чтобы бегать много, стало гораздо меньше.
.
Понимая, что GRUT сам себя не пробежит, я готовился и тренировался не смотря на жизненные обстоятельства.
.
Но я предполагаю, а бог располагает. За месяц до старта я заразился ковидом. Мой иммунитет не смог защитить меня от индийского дельта штамма. Болезнь протекала тяжело. Неделю держалась температура около 37,5, а потом шесть дней не падала ниже 38,5 иногда поднимаясь до 40 градусов Цельсия. Поэтому 6 дней я принимал сильные антибиотики. Естественно, что при температуре я не бегаю. Во время болезни получился незапланированный двухнедельный перерыв. Который в сочетании с болезнью дыхательных путей понизил уровень моей выносливости.
.
В это время открылась Турция и чтобы быстрее восстановиться мы всей семьей уехали на море. И там я потихоньку начал тренироваться бегая по набережной Сиде в Анталии. На улице стояла жара около 35 градусов. Таким образом этот семейный отдых стал еще и небольшой тепловой подготовкой перед GRUT.
.
Бегая по берегу средиземного моря я понимал, что моих беговых объемов не достаточно и нахожусь я не в лучшей форме для 100ки. Но ультрамарафонцы никогда не ищут легких путей, и после схода с последней Valhalla race не стал перерегистрироваться и уменьшать дистанцию.
.
#rhrultras #runningheroesrussia #goldenringultratrail #wearegrut #grut2021papaslon #бег #суздаль #трейл
